CZAS NA DOKUMENT

• Prezentujemy pasmo dokumentów o tym jaki możemy mieć wpływ na nasze zdrowie poprzez zmianę trybu życia, badania okresowe, aktywność fizyczną, pozbycie się uzależnień oraz poszerzenie wiedzy na temat szczepień i chorób zakaźnych.
• Pn – Pt. 8:10 i 14:15
• Sb – Nd. 11:30 i 17:30

MNIEJ KILOGRAMÓW WIĘCEJ ZDROWIA

• Seria programów, w których doradzimy co jeść i jak gotować aby zachować sprawność fizyczną.
• Przedstawimy również historie gospodyń domowych, które pod okiem profesjonalnego trenera ćwiczą aby wystartować w maratonie.
• Pokazujemy jak się motywować oraz jak zmienić nawyki żywieniowe i styl życia.
• Pn – Pt. o 22:40
• Sb – Nd o 14:45

LINK DO FILMÓW NA YOUTtUBE